segunda-feira, 8 de dezembro de 2014

Papeando...

Olá, Esbeldades!!!

Gente, que preguiça é essa de colocar a fofoca em dia?? hahahahah Assim vocês me desertam de vez e com toda razão!!! 

Bem, para o post de hoje trago amenidades, então vamos aos poucos:

1) Estive um mês realmente BEM ausente da internet porque deparei-me com um processo seletivo para o mestrado na área que me interessava. Como fui pega de surpresa, tive apenas 1 mês para preparar projeto e me virar em uma prova específica cuja bibliografia o edital não divulgou... Muito bom isso, né?! Felizmente, eu me saí bem em todas as etapas e ano que vem começo o mestrado na UFF. Maravilha!! :D


2) Estou apaixonada por bijous mais que tudo na moda. rs Recentemente meu número de pulseiras e aneis aumentou consideravelmente e eu lamento não poder usar tudo ao mesmo tempo... Tem cura para isso, gente?  rsrsrs 


3) Desde o fim de outubro estou contando meus pontinhos e sigo na reeducação alimentar com altos e baixos - e graças a Deus, tenho tido mais dias bons que ruins no mundo light. Para os dias ruins, tenho contado com o pinterest. Na terça-feira passada, comi para caramba e estava me sentindo desenfreada. E com essa ausência de freio na boca nervosa, o medo de voltar à estaca zero e desistir de tudo. Foi então que resolvi ir navegar no Pinterest e procurei por citações motivacionais sobre dieta. Achei muuuuuuuuuitas coisas legais mas alguns pins me deram uma espécie de tapa na cara e foi graças a essas mensagens que eu me re-estabeleci e sigo na luta. São eles:

 Algumas poucas más refeições (ou alguns maus dias) não estragam uma dieta saudável. Desistir, sim. 


 Dizer "Ah, eu já estraguei minha alimentação saudável de hoje; então só vou comer porcaria" é o mesmo que dizer: "Ah, eu deixei meu telefone cair no chão, então vou esmagá-lo até que quebre". 


Não se recompense com comida. Você não é um cachorro.  


 A única malhação ruim é a que não existiu. 


 Se você está cansado de recomeçar, pare de desistir!

O processo já é lento. Não o torne mais devagar desistindo.


Essas frases mudaram a minha percepção. São ou não são boas mesmo? :) Sugiro a visita ao meu painel de citações no pinterest: 
navegue aqui e coragem para seguir em frente. 


Quanto aos meus resultados, já emagreci uns quilinhos, 4,5kg para ser mais exata, contudo, visualmente ainda não dá para dizer. Continuo gordinha  mas espero estar com um shape melhor até o meu aniversário que é em Março.  ;)


Por hora é isso, queridas. 


Beeeeeeeeeeeeijo

6 comentários:

  1. Oi, mocinha! Gostei muuuuuuuuito das motivacionais, ainda mais que vem com esse layout bacana😊. Vc tá certa, qualquer passo na direção certa já te coloca em outra direção, mesmo que seja um pequenininho. E 1 é sempre maior que zero!
    Parabéns pelo mestrado, pelos quilos perdidos e pela nova paixão. Eu sou mega básica, a Bia é que vive cheia de acessórios, até por causa da dança.
    A receita da pizza não me animou muito, a dos cookies repeti duas vzs já. Agora estou empenhada em aperfeiçoar obsessivamente receita de pudim de leite e testar uma de pão de queijo de 3 ou 4 ingredientes facinha 😉.
    Meu grande problema é que meu corpo é magro da cintura prá cima e gordo da cintura prá baixo... Não é propriamente meu peso, mas conseguir equilibrar as duas metades kkkkkk. Eu sou bem ativa, caminho, faço trilhas, corro, ando a pé direto e me acabo de dançar nos fins de semana, mas a desproporcionalidade é quase insolúvel, eu teria que transferir massa da bunda, quadris e pernas para peito e braços, oh céus!
    Achei super legal vc ter começado yoga, eu sou adepta e recomendo!
    beijos

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    1. Oi, Nanda. Obrigada!! Eu imaginei que a Bia é que fosse a louca das bijous mesmo, não sei por que... rs Aqueles cookies são muito bons mesmo. Ontem mesmo comi um cookie de castanha-do-pará industrializado e achei que só tinha gosto de farinha... Engraçado como a referência muda! rs Quando achar o ponto perfeito das receitas de pudim e pão de queijo, posta lá no seu blog para gente!! :) Fernanda, nem com muito sacrifício vc fica gorda em alguma parte do seu corpo. Eu, que engordo mais em cima que em baixo, acho que seu biotipo é o mais fácil de lidar. Até porque bunda e quadril são preferencias nacionais. E eu? O que faço com gordura nas costas e nos braços? De que me adianta uma barriga chapada se não me sinto à vontade para usar NADA de alcinha? Vc já pensou me malhar com personal? Talvez um trabalho mais focado nas suas necessidades te ajude a ter resultados mais próximos do que vc deseja! Beijo, beijo! <3

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    2. Desculpe, escrevi "mesmo" 3x nas 3 primeiras linhas. É a pressa... rs

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  2. Salvei esses e outros, to precisandooooo. Parabéns pelas conquistas!
    beijos e obrigada por compartilhar

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    1. Bia, o pinterest é um mundo maravilhoso!!! Temos mesmo que compartilhar!!! Ah! Que tal se vc for se fotografando ao longo do seu processo de malhação? Pode ser que renda um bom post motivacional. :) Beijocas!! Tamu juntas!

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  3. Ahhhhhh, bijous são minha perdição!!!!!!!

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